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◎기초의학 정보

두통은 현대인들에게 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 흔히 어깨, 목, 머리, 얼굴 부위 근육의 뭉침, 저림 등의 증상을 두통으로 느끼는데, 대부분 시간이 흐르면 증상이 호전되거나 일상생활에 지장이 없는 경우가 많습니다. 가끔 어쩌다가 두통약 복용으로 호전되는 경우는 단순두통으로 큰 문제가 되지 않습니다.

만약 두통이 아침에 심해진다면 혈압을 측정하는 것이 좋습니다. 고혈압으로 인한 두통은 흔히 아침에 나타납니다. 편두통은 심한 두통을 유발하는 이유 중 하나로 구역, 구토를 동반하거나 일시적으로 시야장애, 빛이 반짝이는 듯한 느낌을 동반하기도 합니다. 스트레스, 수면 부족, 좋지 않은 자세 등도 흔한 두통의 원인이 됩니다. 컨디션이 좋지 않거나 반복된 노동, 경직된 자세로 인한 근육의 위축이 두통을 유발하기 때문입니다. 두통의 양상이 어깨, 뒷목 등의 통증과 함께 발생하고 두통 부위를 눌렸을 때 시원한 느낌이 든다면 증상 조절을 위한 자가 약물치료를 시도하며 바른 자세를 위한 스트레칭, 정서 안정을 위한 휴식, 명상, 이완운동 등을 시행하는 것이 좋습니다.

종종 사람들은 두통이 발생하면 뇌종양, 뇌경색과 같은 심각한 질병을 걱정하기도 합니다. 하지만, 팔다리 중 한쪽의 마비, 저림, 힘빠짐, 시야결손, 갑자기 성격이 바뀌는 증상, 기억력의 심각한 저하 등의 증상이 동반되지 않다면 중증의 뇌질환 가능성은 매우 낮습니다.

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