본관 일대일 운동처방
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▣ 일대일 운동처방
1. 일시: 2024. 1. 1.(월) ~ 2024.12.23.(월) 매 주 월/수
2. 대상: 양지노인복지관 회원
3. 내용: 개인 맞춤형 운동처방 및 운동습관 형성을 위한 운동플랜 제공
개인별 건강상태(디스크,협착증,무릎관절 질환,만성질환 등)에 맞는 운동 방법을 지도 하므로 예약제로 운영하고 있습니다.
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